Qu'est ce que le Krav Maga?

 

Qu'est ce que le Krav Maga?

 

Le Krav Maga est une méthode de combat réaliste créée dans les années 40 pour apprendre à se défendre rapidement.

 

Facile et efficace, il est basé sur les réflexes naturels, et a conquis autant les unités d'élites (GIGN, polices américaines, FBI, SWAT, armée Israélienne..) que des personnalités célèbres (Jennifer Lopez, Cameron Diaz, Mc Solaar, Angelina Jolie, Bas Rutten, Kristina Lokentz...).

A Marseille, une salle vous accueille sous la direction de Samuel Nahon, 2e dan, au 167 rue paradis 13006 Marseille.

 

Krav  Maga

"Combat" "Contact"

Mot hébreux, qui signifient littéralement "Combat de contact", ou plus simplement:

 

Combat Rapproché

 

Méthode de combat, Self Défense, Art Martial, Sport de Combat, Close Combat...

Le Krav Maga est tout cela à la fois; créé dans les années 40 en Israël dans un unique but:

 

Survivre

 

Son fondateur, Imi Lichtenfeld, un Tchecoslovaque, fut un sportif de haut niveau accomplit, rompu à différentes techniques et confronté au réalisme du combat de rue et de la guerre. Son génie fut de créer une méthode simple, rapide à apprendre car basée sur les réflexes et redoutable en situation réelle.

Groupes pratiquant le Krav Maga

Qu'apprend on au Krav Maga?

 

Schéma ludique du Krav Maga

 

Basé sur les réflexes et la simplicité pour rester effectif même sous stress intense, le Krav Maga enseigne des principes d’efficacité. Il ne s’agit pas de respecter des techniques ou des positions, ni d’apprendre un programme figé qui doit correspondre à des attaques codifiées. Il est plutôt question de savoir s’adapter, d’apprendre la logique, les principes de l’efficacité.
Car l’efficacité respecte des principes, suit des règles. Le Krav Maga enseigne cela. Connaître et utiliser ses principes c’est améliorer son efficacité, c’est augmenter ses chances de survie en cas de danger.

Le krav maga s’appuie sur 4 principes :

1 . Simplicité

2 . Rapidité

3 . Efficacité

4 . Maitrise de soi

 

Où pratiquer le Krav Maga à Marseille?

Venez pratiquer au 167 rue paradis 13006 Marseille.

 

 

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